Тренинг "Искусство жить"
Экспресс-тренинг
«ИСКУССТВО ЖИТЬ»
Техники достижения желаемого
Управление своим состоянием.
Управление событиями. Состояние комфортности.
Тренинг проводит художественный руководитель Театра-школы «Образ»,
актер, режиссер, психолог Сергей Базаров (г. Москва).
Способны ли мы в любой момент жизни сохранить состояние покоя или вернуться в него, если мы его потеряли?!
Хватает ли нам энергии, и как мы собираемся владеть ею, если постоянно ее расплескиваем?!
Как можно достичь цели, если почти все наши действия есть не целенаправленные действия, а просто реакции?!
Как можно чувствовать себя свободно и комфортно, если каждую минуту нас можно спровоцировать на любую реакцию и втолкнуть в невыгодную для нас ситуацию?!
Данная система основана на психотехниках и включает в себя:
- Методики по увеличению и мобилизации возможностей головного мозга.
- (Это позволяет с помощью развития воображения и внимания через приобретения навыка управления своими образами перезаписать ограничивающие нас подсознательные программы и убеждения)
- Эффективные способы релаксации, преодоление стрессовых ситуаций
- Умение контролировать свои эмоции, стрессоустойчивость
- Искусство достижения целей, самопознание
- Наработка состояния уверенности как залог успеха самореализации
- Раскрытие огромного потенциала, заложенного в каждом человеке
Основным отличием системы «Искусство Жить» является лаконичность, простота и универсальность. Методики просты и вполне доступны каждому. После их освоения Вы сможете сами (без помощи наставника и психолога) проводить изменения в своей жизни. Посвящая работе над собой 20-30 минут в день можно решить многие проблемы, стоящие перед Вами, развить необходимые Вам психологические и физические качества, привнеся в свою жизнь поистине колоссальные изменения.
По вопросам участия в тренинге обращайтесь по тел.:
067-479-69-67, 067-264-90-79
050-729-87-43, 099-763-96-95